3 Nguyên nhân gây tăng cân đột ngột ở nam giới

Ngày đăng: 11/08/2023

Tăng cân đột ngột ở nam giới là một trong những cảnh báo sức khỏe nam giới đang gặp phải vấn đề. Đó có thể là một rối loạn không đáng kể do thói quen ăn uống không lành mạnh gây ra nhưng cũng có thể là một trong những cảnh báo bệnh lý nguy hiểm cánh mày râu cần thăm khám ngay.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân ngứa lông mu ở nam giới và cách chữa nhanh nhất

Nguyên nhân tăng cân đột ngột ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tăng cân đột ngột ở nam giới, một trong số đó phải kể đến là do:

1. Ăn uống không phù hợp khiến nam giới tăng cân nhanh:

Chế độ dinh dưỡng có tác động rất lớn đến cân nặng của nam giới, do đó nếu như các anh ăn quá nhiều:

• Thức ăn mặn.
• Thực phẩm chế biến sẵn.
• Thức ăn nhanh.
• Đồ ăn đóng hộp.

Có thể sẽ khiến hàm lượng natri tăng, gây mất cân bằng trong cơ thể và tích trữ nước, khiến cân nặng tăng lên đột biến.

Đồng thời, việc ăn uống không kiểm soát, bổ sung chất dinh dưỡng không đầy đủ, hoặc ăn quá nhiều calo, tinh bột liên tục trong một hoặc hai tháng có thể sẽ khiến các anh tăng lên 3 - 5 cân đấy.

2. Tăng cân đột ngột ở nam giới do lối sống sinh hoạt kém:

Lối sống sinh hoạt kém cũng là một trong những nguyên nhân tăng cân đột ngột ở nam giới. Thường gặp nhất là nhóm đối tượng:

• Lười vận động, không tập thể dục: Khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị chậm lại, chất béo tồn động gây nên tình trạng béo phì và tăng cân rất nhanh chóng.
• Sử dụng thuốc quá nhiều gây ra tác dụng phụ thèm ăn: Đây là trường hợp tăng cân đột ngột ở nam giới chiếm đến gần 15% các trường hợp béo phì. Các loại thuốc đó bao gồm thuốc điều trị tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, dị ứng, thuốc chống trầm cảm,...
• Sử dụng đồ uống có cồn, có gaz: Ít người biết rằng trong 1g rượu cung cấp đến khoảng 7 calo, 1 lon bia có thể chứ 158 kcal, 1 nửa ly rượu vang là 140 kcal. Nếu uống quá nhiều ngoài khiến bạn tăng cân lên nhanh chóng mà còn làm cho vòng 2 trở thành bụng mỡ chảy xệ, thô kệch.
• Mất ngủ: Có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cách ăn uống và tâm trạng có thể khiến các anh có xu hướng ăn nhiều hơn. Có đến gần 30% nguy cơ béo phì nếu 1 ngày các anh ngủ ít hơn 6 tiếng.
• Cai thuốc lá: Có thể khiến nam giới trở nên căng thẳng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó dẫn đến ăn quá nhiều khiến cân nặng tăng lên mất kiểm soát.

Tăng cân đột ngột ở nam giới có thể là xuất phát của bệnh lý nguy hiểm

3. Bệnh lý khiến nam giới tăng cân đột ngột:

Mắc bệnh lý khiến cân nặng của nam giới tăng lên rất đột ngột. Chỉ trong thời gian ngắn từ “mình dây” có thể biến các anh trở nên “tròn trịa” mà không nằm trong 2 nguyên nhân vừa kể qua thì hãy nhanh chóng đi kiểm tra ngay.

Vì khả năng việc tăng cân đột ngột ở nam giới là cảnh báo của:

• Béo phì: Là nguyên nhân rất hay gặp phải ở nhiều nam giới, ngoài khiến cân nặng các anh tăng lên đột biến, còn khiến thân hình của các anh thay đổi rất nhanh, tăng size lên gấp đôi thậm chí là gấp nhiều lần so với kích thước trước đây.
• Bệnh tuyến giáp: Khi chức năng của tuyến giáp bị suy giảm, sẽ làm giảm quá trình trao đổi chất, giữ nước, gây tăng cân ngoài ý muốn. Ngoài tăng cân các anh thường hay mệt mỏi, ngủ li bì, đau đầu, khàn giọng,...
• Bệnh cơ xương khớp: Các cơn đau nhức xương sẽ làm giảm khả năng vận động của bệnh nhân, do đó việc đốt cháy chất béo và calo sẽ bị hạn chế, nên khả năng bị tăng cân xảy ra rất cao.
• Hội chứng Cushing: Gây tăng cân đột ngột, làm tăng lượng mỡ thừa ở bụng, cổ, mặt, lưng,... nhưng tay chân thì gầy. Đồng thời, cơ thể thường mệt mỏi, yếu cơ, rối loạn cương dương, trầm cảm hoặc cáu kỉnh,...
• Suy tim: Đột ngột tăng cân hoặc sưng phù ở một số vùng trên cơ thể có thể là do giữ nước, đây là một dấu hiệu của suy tim. Khiến cơ tim đập yếu đi, khiến máu về tim và cơ thể chảy chậm gây ra tình tình trạng khó thở, gan to, sưng phù ở tay, chân, bụng,...
• Vấn đề về thận: Suy thận hoặc thận hư khiến cơ thể không đào thải chất lỏng hiệu quả, gây giữ nước, tích tụ trong các mô dẫn đến tăng cân. Sưng phù thường ảnh hưởng đến chân, kèm theo mệt mỏi, không đi tiểu nhiều, nước tiểu có bọt, chuột rút, đau khớp,...
• Xơ gan: Gây tăng cân đột ngột ở nam giới, đồng thời vùng bụng to ra, mắt cá chân bị phù, khó thở, đau bụng, vàng da,...

Nói tóm lại, tự nhiên tăng cân đột ngột ở nam giới kèm theo một vài triệu chứng vừa kể qua chứng tỏ bạn đang gặp phải vấn đề sức khỏe. Đừng chần chừ nữa hãy đến bệnh viện kiểm tra ngay.

>>> Xem thêm: TOP 13 bệnh da liễu thường gặp ở nam giới trên da và vùng kín

Chăm sóc sức khỏe nam khoa là điều cần thiết

Tầm soát sức khỏe thường xuyên giúp đánh giá toàn diện các hệ cơ quan, phát hiện sớm nguy cơ ung thư và các bệnh viêm nhiễm nam khoa kịp lúc. Thay vì bỏ ra hàng chục, hàng trăm triệu để điều trị nhưng không mang lại kết quả khả quan, thì bạn chỉ cần dành ra chi phí nhỏ thăm khám sớm định kỳ 6 tháng/ 1 lần, tuy ít nhưng được bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Tọa lạc tại 303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một, Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu Một là địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa uy tín tại khu vực, được đông đảo nhiều người dân tin tưởng lựa chọn. 

Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu Một địa chỉ chăm sóc sức khỏe nam giới an toàn tại Bình Dương

Đến với phòng khám, người bệnh yên tâm khi:

• Phòng khám được cấp phép hoạt động và chịu sự quản lý của cơ quan có thẩm quyền.
• Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu, nắm vững kiến thức chuyên môn.
• Hệ thống cơ sở khang trang, sạch sẽ, các dụng cụ y tế được đảm bảo khử trùng.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý quan đến sinh lý, bệnh tình dục, viêm nhiễm nam khoa, bệnh xã hội, bệnh trĩ, vô sinh - hiếm muộn,... hiệu quả.
• Áp dụng các kỹ thuật tiên tiến trong quá trình điều trị, mang lại hiệu quả cao.
• Chất lượng dịch vụ y tế được đảm bảo mang lại niềm tin cho bệnh nhân.
• Chi phí công khai, minh bạch theo đúng giá niêm yết.
• Mọi thông tin của bệnh nhân được bảo mật.

Nếu có nhu cầu thăm khám tại cơ sở, quý khách hàng vui lòng liên hệ qua số hotline 0908 522 700 (Zalo) hoặc liên lạc với chúng tôi qua đường link tư vấn chat với tư vấn viên trực tuyến miễn phí TẠI ĐÂY.

Qua những chia sẻ trên đây, hy vọng sẽ giúp bạn có thể nắm rõ hơn về nguyên nhân gây tăng cân đột ngột ở nam giới là gì. Để từ đó có cách chăm sóc tốt nhất cho bản thân mình. Đồng thời nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất, bạn nhé! 

Lưu ý*: Các bài viết của Phòng khám Thủ Dầu Một chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.