Ăn tỏi có tác dụng gì cho nam giới?

Ngày đăng: 06/06/2022

Ăn tỏi có tác dụng gì cho nam giới? Ngoài tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư, tim mạch, cảm cúm,... tỏi còn giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

Xem thêm: Bị đau bụng dưới bên phải ở nam giới có nghiêm trọng không?

Thành phần dinh dưỡng của tỏi.

Thành phần công hiệu chính trong tỏi là hợp chất hữu cơ sulfur và glycosides. Ngoài ra, trong tỏi còn có hàm lượng cao germanium và selen. Đặc biệt, hàm lượng germanium trong tỏi cao hơn so với các dược liệu như nhân sâm, trà xanh, trà đỏ,... Ăn tỏi mỗi ngày sẽ giúp nâng cao sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

Ăn tỏi có tác dụng gì cho nam giới?

Tăng ham muốn tình dục.

Tỏi là “cộng sự” đắc lực giúp tăng khả năng tình dục ở nam giới, đặc biệt là những quý ông mắc chứng nhược dương hay liệt dương, yếu sinh lý.

Theo các nhà khoa học, sự cương cứng cần đến một loại enzymes gọi là nitric oxide synthase. Những hợp chất có trong tỏi giúp sản sinh ra loại enzyme này, giúp kéo dài thời gian cương cứng. Đó là lý do tỏi có tác dụng tốt đối với sức khỏe tình dục của nam giới.

Tốt cho tinh trùng.

Đàn ông có ít tinh trùng cũng được khuyên nên ăn 1 – 2 nhánh tỏi/ngày liên tục trong khoảng 2 tháng. Việc này giúp tăng lượng tinh trùng trong tinh dịch.

Nâng cao thể lực.

Chất Creatinine và Allithiamine được tạo bởi vitamin B1 và Allicin là thành phần chính tham gia vào hoạt động cơ bắp, giúp loại bỏ tình trạng mệt mỏi và nâng cao thể lực cho nam giới.

Nam giới có thể lựa chọn ăn tỏi sống hoặc tỏi đã nấu chín, tuy nhiên, nếu ăn tỏi sống thì nên băm nhuyễn tỏi, để trong không khí khoảng 10 - 15 phút mới ăn. Nguyên nhân là vì trong tỏi không có allicin tự do. Chỉ sau khi băm nhuyễn, dưới tác dụng của enzyme thì tỏi mới phóng thích ra allicin. 

Ngoài ra, có thể ăn tỏi ngâm dấm vì cách sơ chế này vẫn giữ lại được các hoạt chất tốt trong tỏi. Sau khi ăn tỏi có thể súc miệng bằng cà phê không đường, uống sữa bò, nước trà xanh hoặc nhai kẹo cao su để loại bỏ mùi hôi.

Lưu ý những người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, bị đau mắt, có bệnh gan hay bị tiêu chảy,... nên hạn chế ăn tỏi vì các hoạt chất trong tỏi có thể làm các triệu chứng trên nặng hơn.

Xem thêm: Phụ nữ thu hút nam giới ở điểm nào?

Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi Thủ Dầu Một.

Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu Một luôn thay đổi và nâng cao chất lượng dịch vụ nhằm đem đến cho người bệnh chất lượng tốt nhất. Đến với Phòng khám bệnh nhân sẽ hoàn toàn yên tâm khi:

• Hoạt động dưới sự quản lý, giám sát của cơ quan có thẩm quyền.
• Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng, tiện lợi. 
• Phương pháp điều trị tiên tiến, đa dạng.
• Trang thiết bị y tế hiện đại và luôn được khử trùng sau mỗi lần thăm khám.
• Đội ngũ bác sĩ, chuyên viên y tế có tay nghề, giàu kinh nghiệm.
• Thông tin bệnh án được bảo mật tuyệt đối. 

Bệnh nhân có nhu cầu thăm khám có thể đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ 303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một, hoặc số hotline 0908 522 700 hoặc đường link tư vấn chat với bác sĩ trực tuyến miễn phí TẠI ĐÂY.

Lưu ý các bài viết của Đa khoa Thủ Dầu Một chỉ có giá trị tham khảo không thay thế cho việc thăm khám chữa bệnh. Nếu có nhu cầu khám, chữa bệnh, người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên môn để được tư vấn và điều trị.