Cách chữa trị yếu sinh lý nam tại nhà

Ngày đăng: 07/05/2021

Khi hiện trạng bệnh còn nhẹ, nam giới nên áp dụng các cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà mà chưa cần dùng đến thuốc. Đây là những giải pháp an toàn, ít rủi ro và giúp cải thiện đáng kể tình trạng yếu sinh lý. Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt và kiểm soát căng thẳng thì có thể tận dụng một số dược liệu tự nhiên.

     >>> Xem thêm: Triệu chứng của bệnh liệt dương là gì ?

Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà

Nam giới bị yếu sinh lý có thể gặp phải các vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, không làm thỏa mãn được bạn tình và chính bản thân... Tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới nguy cơ liệt dương, thậm chí là vô sinh.
Các chuyên gia Nam khoa khuyên rằng trước khi tiếp nhận điều trị y tế, nam giới nên thử qua các phương pháp điều trị yếu sinh lý tại nhà. Đây là một trong những phương pháp an toàn, ít rủi ro và cải thiện đáng kể. Các nghiên cứu cho thấy, đa số nam giới hiện nay mắc phải bệnh yếu sinh lý là do chế độ sinh hoạt không lành mạnh, do stress hoặc thiếu hụt các dưỡng chất...

Dưới đây là một số giải pháp tại nhà có thể giúp nam giới tăng cường chức năng sinh lý:

1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng hằng ngày

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý là do chế độ ăn uống của nam giới kém khoa học, thiếu chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu tới dương vật. Chính bởi vậy, không ít nam giới còn bị suy nhược và suy giảm luôn cả ham muốn tình dục. Để hỗ trợ chữa bệnh yếu sinh lý hiệu thì nam giới nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đây sẽ là liều thuốc tự nhiên giúp tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện khả năng sinh lý ở đấng mày râu.

Nhóm thực phẩm mà nam giới nên ăn đó là: Hàu, yến mạch, bơ, cà chua, cà rốt,... Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần tránh và hạn chế các loại đồ ăn nhanh, đồ chiên xào,... để hạn chế nồng độ cholesterol xấu trong cơ thể.

Tăng cường bổ sung các thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe sinh lý. Điển hình như hàu, bột yến mạch, bơ, cà chua, cà rốt... Đây là các loại thực phẩm có khả năng thúc đẩy sản sinh testosterone và tốt cho tuần hoàn máu. Ngoài ra còn giúp cải thiện số lượng cũng như chất lượng tinh trùng và sự nhạy cảm của dương vật.

2. Kiểm soát căng thẳng

Điều trị tâm lý chính là giải pháp hữu ích tại nhà tác động và làm chuyển biến bệnh một cách tích cực. Khi các vấn đề về tâm lý được giải quyết tốt thì chức năng và ham muốn tình dục của phái mạnh cũng sẽ cải thiện đáng kể.
Căng thẳng thần kinh hay stress kéo dài cũng là nguyên nhân rất phổ biến gây bệnh yếu sinh lý nam. Đặc biệt là ở những nam giới tuổi còn trẻ.

Để kiểm soát căng thẳng tốt hơn, dưới đây là một số mẹo để giảm căng thẳng và stress :

- Giảm khối lượng công việc, tránh làm việc quá sức, đặc biệt là vào buổi tối. Dành thêm thời gian cho việc nghỉ ngơi và thư giãn.
- Không nên thức khuya quá 23h, ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày.
- Đọc sách, nghe nhạc, ngồi thiền, tập yoga hoặc tập thể dục nhẹ để kiểm soát stress.
- Cố gắng duy trì việc suy nghĩ tích cực. Luôn giữ cho đầu óc được thư giãn, thoải mái và lạc quan.

3. Không sử dụng các chất kích thích

Không chỉ nguy hại cho sức khỏe tổng thể mà rượu bia, thuốc lá còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh lý của nam giới. Ngoài việc hạn chế quá trình lưu thông máu tới dương vật thì khói thuốc lá còn làm giảm ham muốn tình dục. Do đó, nam giới cần từ bỏ những chất kích thích này càng sớm càng tốt.

4. Dành thời gian tập luyện cơ thể

Nam giới nên dành ra mỗi ngày khoảng 30 - 45 phút cho các hoạt động rèn luyện thể chất, tập thể dục thể thao cũng sẽ giúp nam giới cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Tập luyện cơ thể đúng cách sẽ giúp tuần hoàn máu được lưu thông linh hoạt hơn. Đồng thời cải thiện sức khỏe, thể trạng và giảm stress hiệu quả.

5. Chữa yếu sinh lý nam bằng gừng tươi

Gừng ngoài việc được biết đến là một loại gia vị còn là một loại thảo dược tốt trong tự nhiên.

Các nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra rằng, gừng có chứa nhiều hợp chất như zingiberene, gingerol, shogaol giúp kích thích và tăng cường ham muốn ở nam giới. Bên cạnh đó, gừng còn tăng cường tuần hoàn máu đến dương vật, kéo dài thời gian quan hệ.

Theo quan điểm của Đông y, gừng có tác dụng bổ can thận, thông kinh hoạt huyết, chữa thận dương hư. Chính bởi vậy, cách chữa bệnh yếu sinh lý bằng gừng tươi được khá nhiều quý ông lựa chọn và ưa thích.

Chuẩn bị nguyên liệu: Gừng tươi, mật ong

Cách thực hiện:

• Gừng tươi rửa sạch
• Thái gừng thành từng lát mỏng rồi cho vào cốc
• Đổ nước nóng vào cốc gừng để chiết xuất tinh chất
• Thêm 2 thìa mật ong vào khuấy đều
• Mỗi ngày uống 2 lần, kiên trì áp dụng từ 15 - 30 ngày

6. Chữa yếu sinh lý bằng quả vải

Vải là một trong những loại trái cây phổ biến, có vị ngọt, với nhiều giá trị dinh dưỡng. Bên cạnh đó, hàm lượng đường cao có trong quả vải có tác dụng bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng cho cơ thể và gia tăng ham muốn tình dục ở nam giới.

Trong Đông y, quả vải có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, điều hòa khí huyết. Ngoài ra, theo y học hiện đại các hàm lượng dưỡng chất bên trong vải như polyphenol, flavonoid, vitamin, sắt, kẽm… có tác dụng rất tốt đối với hệ tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu đến dương vật, tăng khả năng cương cứng, duy trì thời gian quan hệ.

Chuẩn bị nguyên liệu: Quả vải, bình thủy tinh, rượu trắng

Áp dụng cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải như sau:

• Quả vải bóc vỏ, lấy cùi, thái nhỏ cho vào bình thủy tinh
• Cho khoảng 1 lít rượu vào bình, đậy kín nắp và ngâm khoảng 1 tuần.
• Mỗi lần uống lấy khoảng 25 ml để uống, sử dụng vào lúc chiều tối
• Người bệnh uống rượu vải trong khoảng 1 tháng sẽ nhận thấy những dấu hiệu của bệnh có chuyển biến tích cực.

7. Chữa yếu sinh lý bằng giá đỗ

Bên trong giá đỗ có hàm lượng vitamin C và E cao thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể và điều hòa khí huyết. Nam giới thường xuyên ăn giá đỗ, cơ thể sẽ được bồi bổ, gia tăng ham muốn, kích thích sự cương cứng của dương vật, mang lại cảm xúc thăng hoa trong mỗi cuộc “yêu”.

Chuẩn bị nguyên liệu: Giá đỗ, thịt bò

Cách thực hiện:

• Giá đỗ nhặt sạch, rửa và ngâm với nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn
• Thịt bò rửa sạch, tẩm ướp gia vị trong khoảng 5 phút
• Cho dầu ăn vào chảo cho nóng, cho thịt bò vào xào tái rồi thêm giá đỗ vào
• Nên gia vị vừa ăn rồi tắt bếp

 Bệnh viện chữa yếu sinh lý hiệu quả ở Bình Dương

Trên đây là một số phương pháp điều trị yếu sinh lý nam giới ở giai đoạn nhẹ. Với một số trường hợp nặng hơn hoặc sau khi đã thử các phương pháp điều trị tại nhà vẫn không thuyên giảm thì nên đến phòng khám để tiếp nhận điều trị y tế càng sớm càng tốt. 

Tại khu vực Bình Dương, Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một là một phòng khám uy tín hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa có nhiều kinh nghiệm, giỏi chuyên môn giúp mọi người tư vấn, tìm đúng bệnh, khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh để từ đó có phác đồ trị liệu thích hợp.

Bên cạnh yếu tố nhân lực đảm bảo, phòng khám còn chú trọng đầu tư về cơ sở hạ tầng, trang thiết bị máy móc và dụng cụ y khoa được diệt khuẩn cẩn thận để hỗ trợ cho quá trình chữa yếu sinh lý diễn ra an toàn và đảm bảo tiêu chí bảo vệ, chăm sóc sức khoẻ của Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một.

Các tiêu chí chăm sóc sức khoẻ người bệnh của Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một :

• Trang thiết bị y tế tiên tiến
• Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm
• Chi phí hợp lý, minh bạch
• Không gây đau đớn, không chảy máu, không để lại sẹo
• Không gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày
• Có thể về ngay trong ngày không cần nằm viện
• Môi trường phòng khám chuyên nghiệp, thân thiện
• Tuyệt đối bảo mật thông tin người bệnh
• Quy trình khám chữa bệnh rõ ràng, công khai

Hiện nay, Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một đang áp dụng các phương pháp hiện đại vào trị liệu bệnh nam khoa rất an toàn. Tuy nhiên, muốn biết cách nào chữa trị bệnh yếu sinh lý có hiệu quả cao thì bệnh nhân cần phải đến cơ sở y tế thăm khám và tư vấn về bệnh để xác định đúng nguyên nhân mà có hướng khắc hợp phù hợp.

Hi vọng với bài viết trên sẽ giúp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về vấn đề " cách chữa trị yếu sinh lý nam tại nhà ".Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một là một trong những địa chỉ khám nam khoa an toàn ở Bình Dương. Nếu còn vấn đề thắc mắc hãy liên hệ ngay hotline 0908 522 700hoặc nhấpVÀO ĐÂY để các chuyên gia sẽ hỗ trợ và cung cấp những thông tin cần thiết ngay lập tức.