Nam giới lâu ngày không quan hệ có sao không?

Ngày đăng: 19/09/2022

Nam giới lâu ngày không quan hệ có sao không? Một số nghiên cứu chỉ ra đàn ông quan hệ đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích nhất định cho cơ thể. Như vậy, nếu đàn ông trong tình trạng không quan hệ lâu ngày có thể ảnh hưởng đến thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là 8 điều xảy ra với sức khỏe khi đàn ông lâu không quan hệ.

Xem thêm: 5 phương pháp điều trị đổ mồ hôi khi ngủ ở nam giới.

Nam giới lâu ngày không quan hệ có sao không?

1. Giảm ham muốn tình dục.

Khi một người không quan hệ trong thời gian dài thì cảm giác ham muốn sẽ giảm mạnh, không còn hứng thú với chuyện chăn gối nữa. 

2. Hay bị stress.

Hầu hết các quý ông khi thiếu sex đều nhận thấy vấn đề trong công việc, cuộc sống, dễ dàng nổi nóng hơn, thiếu kiên nhẫn, thường xuyên căng thẳng. Không những vậy, quan hệ tình dục giúp cho nam giới dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn, có được giấc ngủ sâu sau ngày làm việc mệt mỏi giúp có thể phấn chấn, đem lại nhiều năng lượng tích cực vào cuộc sống.

3. Khả năng làm việc kém hiệu quả.

Khi nhu cầu thỏa mãn tình dục không được đáp ứng thì đời sống tinh thần của nam giới bị ảnh hưởng nặng nề. Lúc này, nam giới có thể luôn trong trạng thái căng thẳng, khó tập trung. Điều này khiến tinh thần bị kiệt quệ, dẫn đến rối loạn lo âu, thậm chí là trầm cảm. 

Đặc biệt, tâm trạng không tốt kéo dài sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sinh hoạt hàng ngày cũng như chất lượng công việc.

4. Huyết áp có thể không ổn định.

Tình dục làm cải thiện huyết áp, chức năng tim mạch. Những người đói tình dục kéo dài có thể dẫn tới huyết áp tăng hơn so với người quan hệ đều đặn, có thể huyết áp lên bất ổn, gây ra những biến chứng nguy hiểm. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người quan hệ tình dục thường xuyên thì huyết áp thấp hơn so với những người thiếu sex lâu ngày.

5. Tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Phái nam càng xuất tinh nhiều, khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt càng thấp. Nếu bạn quan hệ và xuất tinh đều đặn hợp lý có thể sẽ làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt tới 20%. Việc điều trị vấn đề này có thể gây ro rút dương vật lên đến 4cm.

6. Nguy cơ bị suy giảm hàm lượng testosterone.

Nam giới lâu ngày không quan hệ có sao không? Khi không quan hệ trong thời gian dài, một số đàn ông có thể giảm cảm giác hưng phấn, cao trào khi lên đỉnh, do hàm lượng testosterone suy giảm. Điều này cũng có thể tác động tiêu cực đến khả năng cương cứng của dương vật.

7. Hệ thống miễn dịch yếu hơn.

Hệ thống miễn dịch phát triển tốt hơn nếu cơ thể cảm thấy vui vẻ và thư giãn, quan hệ tình dục có thể giúp cơ thể giảm mệt mỏi căng thẳng và tăng sức đề kháng. Một nghiên cứu thực hiện yêu cầu những bệnh nhân quan hệ tình dục 1 – 2 lần/tuần cung cấp mẫu nước bọt. Sau đó phát hiện những mẫu này được phát hiện có chứa nồng độ cực cao kháng thể chống cảm lạnh thông thường. 

Do vậy, nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài sẽ làm các quý ông dễ mắc bệnh vặt hơn.

8. Có thể suy giảm trí nhớ.

Nghiên cứu ở giai đoạn đầu đã chỉ ra rằng những người có quan hệ tình dục thường có trí nhớ tốt hơn. Bên cạnh đó, nghiên cứu cung cấp thêm những dấu hiệu cho thấy tình dục có thể giúp não của bạn phát triển tế bào thần kinh và hoạt động tốt hơn nói chung.

Xem thêm: 9 dấu hiệu nấm vùng kín nam giới.

Nam giới nên làm gì khi lâu ngày không xuất tinh?

Việc xuất tinh cũng là một phần không thể thiếu trong đời sống sinh hoạt, vì hành động này góp phần thúc đẩy sự vận động của các nhóm cơ đặc biệt là hệ thần kinh trung ương.

Vì vậy, nam giới có thể tự thực hiện bằng hành vi “tự sướng”, để giải tỏa căng thẳng cũng như hạn chế những rủi ro tiềm ẩn khi lâu ngày không xuất tinh. Vậy tần suất xuất tinh của nam giới bao nhiêu lần là phù hợp?

Thực tế, tần suất xuất tinh ở nam giới sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: Tuổi tác, thể trạng, sức khỏe, số lần quan hệ tình dục, số lần thủ dâm,… Theo các chuyên gia và bác sĩ nam khoa, tần suất xuất tinh hợp lý ở nam giới theo độ tuổi như sau:

• Nam giới trong độ tuổi 20 - 30:  Xuất tinh trung bình 3 lần/tuần.
• Nam giới trong độ tuổi 30 - 50: Xuất tinh trung bình 2 lần/tuần.
• Từ 50 tuổi trở nên: Tần suất xuất tinh giảm, khoảng 1 - 2 lần/tháng.

Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu Một chăm sóc sức khỏe cùng bạn.

Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu Một tọa lạc tại 303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một là địa chỉ thăm khám, chẩn đoán, chữa trị các bệnh liên quan đến nam khoa, phụ khoa uy tín tại khu vực Bình Dương. 

Đến với phòng khám bạn được tầm soát sức khỏe sinh sản của bản thân cũng như trải nghiệm dịch vụ thăm khám chất lượng như:

• Về đội ngũ bác sĩ: Phòng khám quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên ngành, được đào tạo bài bản, có chuyên môn sâu, kinh nghiệm khám, chữa bệnh nhiều năm tại các bệnh viện lớn.
• Về cơ sở, vật chất: Cơ sở vật chất, khang trang, sạch sẽ, hệ thống thiết bị y tế, hiện đại, được nhập khẩu toàn bộ và đạt chất lượng quốc tế.
• Về dịch vụ y tế: Quy trình, thủ tục thăm khám đơn giản, khoa học giúp rút ngắn thời gian chờ đợi của bệnh nhân. Nhân viên y tế phục vụ tận tình, chu đáo. Hồ sơ bệnh nhân được bảo mật.
• Về chi phí: Chi phí điều trị tại phòng khám đều đảm bảo dựa trên tình trạng, mức độ của bệnh nhân mắc phải, phòng khám không kê khai thêm bất cứ chi phí nào khác.

Mọi thắc mắc cần tư vấn về dịch vụ tại Phòng khám Thủ Dầu Một vui lòng liên hệ qua số hotline 0908 522 700 hoặc nhấn vào link để được tư vấn miễn phí TẠI ĐÂY.

Lưu ý các bài viết của Đa khoa Thủ Dầu Một chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.